新万博体育,新万博注册大学心理健康文化季讲座暨数学科学学院舒心大讲堂第4期3月26日晚举行，以“多巴胺戒断实验：从短视频沉迷到深度专注力修复”为主题，聚焦数字化时代下的注意力挑战与心理健康管理，吸引了线上线下众多师生参与。
讲座分为“数字成瘾的病理机制与科学干预”和“专注力修复——对抗进化天性与数字洪流”两个专题，指出在数字化浪潮中，短视频、社交媒体等工具虽便利了生活，却悄然重塑了人类的注意力结构与心理状态。建议同学们在数字洪流中保持清醒，既理解大脑与行为的科学规律，也付诸自律与实践。唯有主动管理而非被动对抗，才能在技术浪潮中守护专注力与心理健康。
来源：数学科学学院
